デザイナーに大事なこと⑤健康

自由人デザイナーのYOSHIです。

デザイナーとしていろんな経験をしてきましたが、 その中で大事な５つのモットーがあります。

5つ目は「健康」です。

4つ目の「忍耐力」でも書きましたが デザイナーは、過酷な環境化にいます。

若い時は徹夜上等！

でも気にしないかもしれませんが、 年齢を重ねて同じようなことをやってると 体調を崩したり、病気になります。

実際、年々徹夜がきつくなってきたし、

夜中に起きることが難しくなってきました。

なので、 体調管理はすごい大事です。

独身ならまだしも 既婚者なら奥さんや子供にまで 迷惑をかけることになります。

根性や気合いで仕事ガンバリマス！

その結果、病気になったら 単なるバカです。

デザイナーは１日の大半がパソコンの前で 運動することもほぼないので、本当にヤバいです。

ずっと座りぱなしの人は 寿命が短いというデータがあると 聞いたことがあります ^^;

毎日歩くなり、運動するなり 食生活を気をつけるなり 自分で体調管理をしないとダメです。

健康第一です！